癒し系のサウンドを持っていなかったので

“愛の周波数”
ともいわれる
528Hｚの曲をまとめたCDを購入してみました

 

アベ・マリアやアメージング・グレース等
一度は耳にした曲が多数収録されてました。

とても心地よいサウンドでリラックスしたい時に聞いてます

そもそも、

周波数とは電気振動や振動電流などの現象が１秒間に繰り返される回数のことであり、

５２８Hz＝１秒間に５２８回波を打って振動している音

と、いうことになります。

効果としては以下のことが期待されているそうです

・不眠症改善

・集中力アップ

・便秘、肩こり解消

・ＤＮＡ損傷の修復

寝る前など、リラックスタイムに聴いてみるのもいいですね

2015年6月19日