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ゲーム依存症について。

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます。

名古屋市今池の心療内科ブログです。

 

2019年、WHO(世界保健機関)は、

「ゲーム症/ゲーム障害」を病気として認定し、精神疾患として位置付けました。

正式に国内適用されるまでは、あともう少しのようです。

 

昨年発表された厚生労働省の調査によると、

10 代~20 代の約 12%が休日に6時間以上ゲームをしているとされています。

 

ゲーム障害はゲームに没頭しすぎたために、

日常生活、学校、仕事、人間関係、健康などに支障をきたすと言われています。

 

自宅に引きこもりがちになったり、食事や入浴、睡眠もおろそかになり、

そのうち、気持ちの落ち込み、イライラ、食欲低下、頭痛など心と体に様々な影響が現れます。

 

ゲーム障害の定義としては、( ICD-11:国際疾病分類第 11 版より )

①ゲームをする時間や頻度などのコントロールができない

②日常生活や他の関心事よりゲームを優先する

③ゲームによって人間関係や健康などに問題が起きていても ゲームを続ける

④学業や仕事、家事などの日常生活に著しい支障がある

上記の症状が 12 カ月以上続けばゲーム障害と診断される可能性があります。

(症状が重い場合は 12 カ月未満でも診断されることがあります。)

 

治療としては、継続的な通院が必要になると考えられます。

イライラや不眠症など、二次的障害の症状でお困りではないか、

まずは心と身体の状態をお聞かせください。

 

2022年7月25日

ちょっと気分がすぐれないな・・と感じたら

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます。

名古屋市今池の心療内科ブログです。

 

「ちょっと気分がすぐれないな・・・」

と一度は感じたことがあるかもしれません。

たとえば、

 

・なんだか気分が乗らない

・ぼーっとする

・やる気が起きない

・睡眠をきちんととっているのに日中眠たい

・就寝時、あれこれ考えすぎて眠れない

・食欲低下

・急に涙が出てくる

 

など。

 

まだ日常生活はなんとか送れているものの、

このまま、こんな感じが続いたら・・・と不安になるかもしれません。

 

少しでも、「いつもとちがうな・・」と感じたら

無理に我慢をなさらず、お話をお聞かせください。

2022年7月14日

【お知らせ】お盆休みについて

戻り梅雨も明けてしまったのでしょうか、また暑い日々が続いています。

先日の酷暑よりは少しは落ち着いた感じもいたしますが、

やっぱり暑いですね・・・

日中はできるだけ無理な外出を控えて、水分をこまめに摂ってお過ごしください。

 

お盆のお休みが ↓  となりました。

8/10(水)〜8/17(水)まで休診となります。

何卒、宜しくお願いいたします。

2022年7月8日