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【Daily】ストレスと寿命の関係。


“ストレスを感じる人ほど寿命を縮めてしまう”


と思いがちですが、

ここ十数年の研究で


“ストレスを感じる人ほど寿命が長い”


と報告されたそうです。


「え??本当??」


と、耳を疑いたくなるような話ですが、


『ストレスが原因で病気になる』

思い込んでいる人が、

実際に病気になりがちだ、とか。


ストレスに立ち向かおうとする人は
免疫力が高い傾向にあるそうです。
 


適度なストレスを快楽に変換できる人


が長生きしやすい傾向にあるそうです。

2016年9月12日